In Ruhe gehen

Achtsamkeitswandern im Dortmunder Süden mit indynatur

In der Metropole Ruhr, aber auf dem Weg zu uns selbst, wandern wir in entspanntem Tempo. Wir geben Impulse und zeigen Dir mit einfachen Übungen, wie Du trotz aller Alltagshektik und Lautstärke wieder etwas Ruhe finden kannst. Draußen klappt das ganz wunderbar, wir erleben das Hier und Jetzt mit Hilfe der Natur und ihrer Elemente. Neben Achtsamkeitsübungen bieten wir Raum zum Austausch mit Gleichgesinnten, die dem täglichen Stress entfliehen möchten.

Zusammen einfach mal leise werden: Das geht. Gehst Du mit uns und probierst es? 

Termin: Samstag, 27. August 2022, 09:00 Uhr

Dauer: ca. 2½ Stunden

Streckenlänge: ca. 5 km

Schwierigkeitsgrad: leicht

Kosten: 10,- EUR  Kennenlernpreis pro Person

Maximale Teilnehmerzahl: 12

Den genauen Startpunkt und viele weitere Infos zur Veranstaltung erhaltet Ihr nach der Anmeldung von uns per Mail.

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